En av de vanligaste skadorna på armbågens undersida är så kallad tennisarmbåge eller lateral epikondylit. Tennis, och andra racketsporter, är vanligen en sport som inte är förknippad med allvarligare medicinska problem. Problem kan emellertid uppstå i armbågsregionen. Man bör ha i beaktande att det hos bara 5% av dem som lider av tennisarmbåge handlar om en skada som är direkt korrelerad till just tennisspel.
Tennisarmbåge drabbar utövare av andra racketsporter som squasch, badminton och pingis. Även golfare kan drabbas liksom personer som i yrket utför upprepande och ensidiga rörelser.
En av de vanligaste orsakerna till att idrottsutövare drabbas av tennisarmbåge är att de utför krävande teknik som inte motsvarar deras konditions- och styrkenivå. Felaktig teknik exempelvis felaktiga backhandslag är vanliga orsaker till att tennisarmbåge uppkommer.
Skadebild
Anatomiska avvikelser som syns vid tennisarmbåge rör senorna till i första hand extenser carpi radialis brevismuskeln. Åkomman som också kallas lateral tendios i armbågen är ett nedbrytningstillstånd på grund av överanvändning och övertöjning och även i viss mån försämrad blodförsörjning.
Symptom
Här är några av de vanligaste symptomen vid tennisarmbåge:
Besvär som föregåtts av intensiv aktivitet med upprepande rörelser och överbelastning
Smärtor i främst armbågens undersida. Det kan även stråla uppåt längs överarmen.
Svaghet i handleden vilket medför svårigheter att lyfta saker utan besvär eller hälsa ordentligt på en annan person
En distinkt ömhet som kommer fram då du trycker över benutskottet på armbågens undersida
Smärta då du böjer handen uppåt
- Besvär som försigåtts av intensiv aktivitet med upprepande rörelser och överbelastning
- Smärtor i främst armbågens undersida. Det kan även stråla uppåt längs överarmen.
- Svaghet i handleden vilket medför svårigheter att lyfta saker utan besvär eller hälsa ordentligt på en annan person
- En distinkt ömhet som kommer fram då du trycker över benutskottet på armbågens undersida
- Smärta då du böjer handen uppåt
Besvär som föregåtts av intensiv aktivitet med upprepande rörelser och överbelastning
Smärtor i främst armbågens undersida. Det kan även stråla uppåt längs överarmen.
Svaghet i handleden vilket medför svårigheter att lyfta saker utan besvär eller hälsa ordentligt på en annan person
En distinkt ömhet som kommer fram då du trycker över benutskottet på armbågens undersida
Smärta då du böjer handen uppåt
För att rätt diagnos ska kunna ställas måste en bedömning av omfattningen av de sjukliga förändringarna genomföras. Ofta kan du genom att själv beskriva symptomen, hur stark smärtan är och hur länge du haft symptomen ge en bra bild till en professionell naprapat som sedan kan diagnosticera rätt behandling av din tennisarmbåge
Lycka till med att hitta rätt behandling av tennisarmbåge.